DAOISTISCHE ALCHEMIE (QIGONG)

Neue Energie schöpfen

Qigong hat sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts als eigenes TCM-Therapieverfahren etabliert. Seinen Ursprung hat es in der sogenannten daoistischen Alchemie, einer jahrhundertealten Ansammlung von Methoden zur Selbst-Kultivierung. Im Allgemeinen geht es bei den Übungen darum, den Körper durch Bewegungen, Meditation und Atmung mit mehr Energie zu versorgen.

Qigong-Übungen ergänzen die angeborene Urkraft des Menschen um neue, zusätzliche Energie. Dadurch führen sie zu einem deutlich besseren Körpergefühl, erhöhter psychischer Belastbarkeit und mehr Vitalität. Langfristig verhelfen sie einem zur vollen Entfaltung des eigenen körperlichen und geistigen Potentials. Qigong bildet die notwendige Grundlage, um gesund und leistungsfähig bis ins hohe Alter zu bleiben.